佐藤 美咲
ニックネーム：みさき 年齢：20歳 性別：女性 通学場所：早稲田大学 西早稲田キャンパス 通学時間：約40分 居住地：東京都世田谷区 出身地：神奈川県横浜市 身長：158 cm 血液型：A型 誕生日：2005年5月3日 趣味：写真、カフェ巡り、散歩、音楽フェス、旅行計画 性格：好奇心旺盛で、周囲に気を配る、責任感が強い、時に内向的だが表現豊か 写真について：写真はブログの主役。街の風景・人の温度を撮る。自然光中心、編集はシンプル目。使用カメラはCanonの一眼、時折スマホ。 1日（平日）のタイムスケジュール： 7:00 起床 7:30 朝食 8:15 自転車または徒歩で最寄り駅へ 8:45 電車で大学へ（約40分） 9:00-12:00 授業 12:00-13:00 昼休み（近くのカフェで撮影した写真の下調べ or 友人とランチ） 13:00-16:00 講義/課題/研究 16:00-17:30 写真の課題に取り組む（キャンパス内撮影 or 編集） 17:30 下校 18:00 アルバイト or カフェで勉強 20:00 帰宅 21:00 夕食・片付け 22:00 写真の編集・ブログ記事作成 23:30 就寝
サイズ決めは楽しく♡ まず押さえるべき数字の話 😊
あたしが写真サイズを決める時の第一歩は数字を味方にすること！iPhoneでのリサイズは難しくない。ピクセル数とファイルサイズのバランスを意識するだけでOK。投稿先がSNSなら、読み込みの軽さを優先しておくと失敗なし😆。まず目安として、1枚あたりのファイル容量が軽い場合は200–400KB、画質を保ちたい場面では800KB前後を目安にするのがコツだよ！
そして大事なのは縦横比を崩さずにリサイズする癖。これがあると後から編集する手間が減るし、見栄えも安定！解像度は“印刷用の話”で、Web用の投稿にはあまり影響しないから、まずはピクセル数とファイルサイズを決めてから最適化を進めよう🔥
サイズと解像度の違いをさくっとおさらい✍️
ここをざっくり押さえよう！サイズは横×縦のピクセル数で決まる。解像度は「1インチあたりのピクセル数（dpi/ppi）」の話で、表示には実はあまり影響なし。iPhoneの高密度ディスプレイだと同じピクセル数でも見た目はシャープになる。つまり、SNS投稿にはピクセルの数値を先に決めて、必要に応じて圧縮をするのが鉄板だよ！
ブログ・SNS向けの目安となるピクセル例
実務で使える目安を、あたしの覚え書きとして並べておくね。投稿先ごとに最適なサイズを覚えておくと、迷わず変換できる！
- ブログサムネイル: 1200×630 px
- Instagram投稿: 1080×1080 px
- Instagramストーリー: 1080×1920 px
- Twitterカード: 1200×675 px
- Pinterestピン用: 1000×1500 px
実践の前に決めたい“使う数値”のコツ✨
写真（関連記事：写真ACを三ヵ月やったリアルな感想【写真を投稿するだけで簡単副収入】）は見せ方次第で伝わり方が変わる！あたしはiPhoneで撮影→編集→SNS投稿の流れを意識して、先に出力先の要求を決めるのを心がけてるよ。数値で決めると迷いが減って、投稿全体の統一感も出せるんだ😆
解像度とファイルサイズのバランスを最初に決めておくと、画質を保ちつつ軽さを両立できる。元データが大きいほど編集余地は増えるけど、使い道を決めれば出力時の圧縮率も安定。あたし的には「用途別に2〜3パターンを用意」するのが楽で早いよ🔥
- 解像度はピクセル数。例: 1080×1080、1200×630、1920×1080など、縦横の数値が整数で揃っているとリサイズが安定する。
- 元データはできるだけ高品質を保つ。編集時は段階的に圧縮するのが鉄板っ😉
- 出力後のファイルサイズは目安として数十KB〜数百KB程度を想定するのが無難！
推奨ピクセル幅と高さの目安
ブログ・SNSごとに推奨が少しずつ違うから、まずは代表的なケースを覚えちゃおう。サムネイルは1200×630px、横長の投稿は1920×1080px、正方形は1080×1080pxがよく使われる。縦長系は1080×1350pxがSNSの掲載枠で崩れにくいよ！
- ブログのサムネイル: 1200×630 px
- SNS投稿: 1080×1080 px
- ストーリー・縦長: 1080×1920 px
- 横長の写真: 1920×1080 px
縦横比をどう保つ？比率の基本
比率は見た目の印象を決める大事な要素。1:1は正方形で安定感、4:5は縦長寄りの写真に適してSNSのフィード映え、16:9は動画寄り・横長の定番。リサイズ時は縦横比をロックして一方の数値を変えると、もう一方も自動で連動して崩れずに出力できるよ。必要ならトリミングで比率を切り替えつつ、被写体のバランスを崩さないのがコツ！
iPhoneでリサイズを実行する具体的な方法
あたしが写真をSNSに出すとき、数値指定でのリサイズを最速で決めたい派！iPhoneだけで完結するコツをまとめるね。ポイントは「ピクセル単位で決めて、縦横比を崩さないこと」と「元の画質をできるだけ守る設定を選ぶこと」だよ。ここから先を読めば、数値指定のリサイズがスムーズにできるようになるよ！😆✨
Shortcutsを使ってリサイズする手順
- iPhoneのShortcutsアプリを開く。
- 新規ショートカットを作成し、「写真を選択」を追加して複数選択を許可する。
- 次に「サイズ変更(Image Resize)」を追加。WidthとHeightに目的のピクセル数を入力。縦横比を崩さない場合は縦横比を維持のオプションを使うか、前もって計算して数値を決める。
- 最後に「保存する」を追加して写真を写真フォルダへ保存する。設定次第で他の場所へ保存することもOK！😆
外部アプリを使う場合のおすすめ設定
外部アプリは補助として使うと楽！おすすめはImage SizeやPixelLab系。設定のコツは以下。・指定したピクセル数を入力して縦横比を維持する→例: 1080x1080（正方形）・SNS用は通常は0.92～1.0倍でアップスケールしない。
- ファイル形式はJPEGを選択、画質は70–85%で妥協点を探す🔥
- カラー設定はsRGBへ。露出はそのままでシャープさを少し追加が定番✨
- Exifは必要なら保持、SNS用なら削除OK
ウェブツールを活用するするときの注意点
ウェブツールは手軽だけど、プライバシーに注意！アップロード前にHTTPSかを確認して、処理後すぐダウンロードして端末に保管。元データのバックアップを忘れず。
- 入力欄に新しい幅・高さをピクセルで入れる。縦横比を維持するオプションがある場合は必ず使う。
- 出力サイズを確認して、ファイルサイズの目安をチェック。SNS用なら1–2MB未満が目安🔥
- メタデータの扱いもチェック。必要ならExif削除 or 保持を選ぶ💬
実務で使える具体例集
ここでは、あたしなりの視点で写真 サイズ変更 iphone 数値を使った実践的テクをぎゅっと詰めるよ！iPhoneだけで完結させたい人向けに、解像度とピクセルの違いを前提に、数値指定でどう整えるかを具体例付きで解説。数値を決めるコツは、用途ごとに「幅×高さ」を固定してからトリミングすること。読みやすさと画質のバランスをとるのが、写真の第一歩だよ🔥✨
ブログ用サムネイル: 1200×630 px
ブログの顔になるサムネは、横長で視認性が命。推奨は1200×630px。iPhoneだけで完結するなら、Shortcutsで「画像のサイズを変更」→幅1200、高さ630を設定→保存時にJPEG 85%程度の圧縮をかけると、画質とファイルサイズのバランスが最高になるよ。自動切り抜き設定を使えば、被写体を失敗なく逃さず切り抜ける😆
SNS用（Instagram/その他）: 1080×1080 px
SNSの基本は正方形。1080×1080pxを基準にしよう。iPhoneだけで完結させるなら、アプリ内リサイズでもOK。縦横比は1:1で固定、圧縮は控えめに。ファイルサイズは100KB～300KB前後を狙うと読み込み速度が速く表示が安定するよ💬✨
ストーリー用・縦長投稿: 1080×1920 px
ストーリーズは縦長が映える！1080×1920pxで縦長設定。構図の左右余白を意識して、上部にテキストが来すぎないよう配置するのがコツ。ショートカットを使ってリサイズ→横比固定→高さを1920へ調整。画質を崩さずに保つにはJPEG品質85%前後が目安だよ🔥
サイズ調整でありがちな落とし穴と対策
写真のサイズを「数値」で決めるとき、つまずきがちなのが元データより大きくリサイズしてしまうことと、縦横比が崩れることだよね。あたしもSNS準備で何度も経験済み！まずは使う数値を決めてから作業に入るのが鉄板。目安の数字を決めておけば、あとで後悔することも減るよ😆🔥
画質の劣化を最小限に
ポイントは「一度に大幅な縮小をしない」こと。元データが大きいなら、段階的に縮めると細部が残りやすい。とはいえ iPhoneの数値指定で一発で目的サイズに近づけるのが一番楽。縦横比を必ず固定して、画像が引き伸ばされないように編集してね。アップスケールは避け、JPEGは品質80〜85%で保存するのが無難。PNGは色の階調が滑らかだけどファイルが大きくなりやすいから、SNS向けにはあまり使わないのがベター。
圧縮とファイル形式の関係
用途によって最適な形式を選択。SNSやブログは基本的にJPEGが最も互換性高い。iPhone同士のやり取りにはHEIC/HEIFも有効だけど、他のウェブサービスやサービスでは表示されない場合があるので、出力時にJPEGへ変換するのをおすすめする。圧縮率は80〜90%あたりを目安に、ディテールが残るよう微調整して保存してね。大事なのは、画質とファイルサイズのバランス。
まとめだぁ！あたし的には、自分だけの“最適サイズ”をつくる旅は、決して難しくないんだよ。写真サイズを数字で決めると、SNSの表示崩れも防げるし、読み込みも速くなるんだ😆✨
まずは“用途別の最適サイズ”を決めよう。ブログ用サムネイルは1200×630 px、Instagramは1080×1080 px、ストーリーは1080×1920 px、横長のSNS風は1280×720 pxといった具合に、用途ごとに目安を作ると迷わなくなる。この基準を持つだけで写真の一枚一枚が“伝わる”ようになる！
次に「解像度とファイルサイズのバランス」を意識。高解像度＝良質だけどウェブ投稿なら数百KB〜1MB程度に抑えるのが現実的。圧縮の度合いは見た目と容量の折り合いを見て調整してね。🔥
- 比率の基本：横長は16:9、正方は1:1、縦長は9:16など、表示枠に合わせて選ぶ。
- 実践手段：iPhoneだけで完結したい場合はShortcutsを活用、外部アプリならLightroom、Snapseed、内蔵の写真編集でもOK。
- ウェブツールの注意点：セキュリティと品質、アップロード先の規約を確認して。アップロード時の圧縮設定にも注意。
最後に、自分の最適サイズを定義するを忘れずに。自分の撮影パターンと投稿先の表示を元に、実際に何枚かリサイズして比べ、再調整していこう。これで写真はあなたの“声”をより強く届けてくれるはずだよ！🔥💬
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