佐藤 美咲
ニックネーム：みさき 年齢：20歳 性別：女性 通学場所：早稲田大学 西早稲田キャンパス 通学時間：約40分 居住地：東京都世田谷区 出身地：神奈川県横浜市 身長：158 cm 血液型：A型 誕生日：2005年5月3日 趣味：写真、カフェ巡り、散歩、音楽フェス、旅行計画 性格：好奇心旺盛で、周囲に気を配る、責任感が強い、時に内向的だが表現豊か 写真について：写真はブログの主役。街の風景・人の温度を撮る。自然光中心、編集はシンプル目。使用カメラはCanonの一眼、時折スマホ。 1日（平日）のタイムスケジュール： 7:00 起床 7:30 朝食 8:15 自転車または徒歩で最寄り駅へ 8:45 電車で大学へ（約40分） 9:00-12:00 授業 12:00-13:00 昼休み（近くのカフェで撮影した写真の下調べ or 友人とランチ） 13:00-16:00 講義/課題/研究 16:00-17:30 写真の課題に取り組む（キャンパス内撮影 or 編集） 17:30 下校 18:00 アルバイト or カフェで勉強 20:00 帰宅 21:00 夕食・片付け 22:00 写真の編集・ブログ記事作成 23:30 就寝
写真 白飛び 補正 スマホで今すぐ実践できる3つのコツ
あたし的には、スマホで白飛びを抑えるコツは3つ。撮影前の準備、撮影中の露出管理、そして編集での回復って流れが鉄板だよ！今すぐ試せる手順を、女子大生の読者にも分かりやすくまとめたよ✨
コツ1: 撮影前の準備で白飛びを防ぐ ☀️📷
背景が眩しくなると白飛びの元になるから、まずは光の向きを意識して場所を選ぶのが近道。被写体を画面中央に置き、スマホを長押しして AE/AF ロックをかけ、露出を少しだけ下げると全体の明暗バランスが安定するよ。スマホのHDR機能を活用して明暗差を抑えるのもおすすめ。日差しが強い場所では逆光を避け、窓際の柔らかい光を利用して自然な肌色を保つと◎。必要なら白い紙や布を使って光をやさしく回すと、ハイライトの飛び具合が軽減するよ。
コツ2: 撮影中の露出とハイライトを抑えるテクニック ⚖️✨
撮影中は露出を適切にコントロールすることが命。スマホのカメラ設定で露出補正を-0.3〜-1EV程度にして、白飛びが起きそうな部分を先に抑えるといい。逆光モードや Pro モードが使える機種なら、ISOを低めに設定してノイズを減らしつつシャッター速度を安定させると、ハイライトが崩れず綺麗に撮れるよ。撮影角度を少し横にずらすだけでも、空の白飛びと影の濃さのバランスが取れやすくなるから試してみて！
コツ3: 編集で白飛びを回復する具体的手順 🎨🪄
撮影後の編集で、白飛びを“回復させる”のがグッと現像力を高めるコツ。スマホの編集アプリを使って、まず ハイライト を下げて飛んだ部分の情報を拾い、次に whites や 露出 を微調整して全体の明るさを整える。シャドウ を少し持ち上げて陰影を戻し、必要なら カラー の彩度を控えめにして色かぶりを解消。Snapseed や Lightroom Mobile など、使い慣れたアプリを使えば操作も直感的で楽しいよ。実例を見ながら練習すれば、キメ顔の表情もしっかり浮かび上がるはず！
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